还没有到月经时间就月经痛

      1经期保暖，避免受寒及经期感冒。2月经期间忌生冷辛辣食品，月经期间禁止游泳、盆浴以及发生性生活。3保持阴道清洁，注意经期卫生。4保持心态平和，心情愉悦。5如果出现痛经，先保暖，不能缓解，再考虑使用镇痛剂。6适当锻炼身体，比如练习瑜伽，能够松弛肌肉，以增加体质改善痛经。7每晚睡前一杯热牛奶加一勺蜂蜜，可以缓解痛经。8积极正确的检查和治疗妇科病，月经期尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，以避免痛经的发生。
      

      您好！根据您的描述现在还没有来月经，而且处于安全期，这种疼痛考虑不一定是因为月经引起的，引起腹痛的原因很多，因为舍不得脏器比较多，也可能是受凉饮食不规律，引起的胃肠道痉挛导致的疼痛，宫寒一般不会引起疼痛。
      

      病情分析：
      你好，最近几天有下腹部疼痛等，出现这种情况的话，那就很有可能是妇科炎症引起的症状的。
      指导意见：
      这种情况的话，最好去医院做个B超检查一下，看看是否有其他异常情况。平时也要注意生活规律，不要熬夜，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意会阴部卫生，可以上上热敷，对疼痛可能会缓解一下。
      
      以上是对“还没有到月经时间就月经痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所的情况和说的症状来看，现在是出现腹部疼痛。
      指导意见：
      说的可能是有点炎症引起，最好去医院做B超看一下，如果没什么问题，可以口服点抗炎药，阿莫西林和妇科千金胶囊，检查清楚，然后再对症用药，一定要禁忌吃辛辣刺激的食物。多注意休息营养。