出现便秘可以通过饮食和运动方面加以调整的,平时多喝水,多吃蔬菜水果,多吃一些粗纤维的食物,比如说燕麦地瓜,韭菜,芹菜,多参加户外运动,口服药物,麻仁润肠丸,外用开塞露或者是香油都可以的。
病情分析:
便秘患者首先做好一般治疗如养成定时排便的习惯,多吃纤维素丰富的食物如香蕉,莲藕、芹菜、全麦食品等,少吃或是不吃辛辣刺激的食物、药物治疗可以服用麻子仁丸、通便灵等治疗、便秘可以逐步改善和好转。
指导意见:
治疗便秘的方法很多,你的情况可以按以上要求治疗,便秘可以逐步改善和好转,如果通过以上治疗,便秘还是不能改善和好转,也需要去医院检查一次,避免与其他疾病引起的便秘有关,以免延误治疗,
病情分析:
您好,便秘有功能性的,也有器质性的,大多数便秘是功能性便秘,是由于不良的生活习惯等因素导致的
指导意见:
建议您这种情况可以先通过多喝水,多吃水果,比如炎龙果,猕猴桃等水果来帮助排便,如果这些方法也不能,那么就需要通过服用润肠通便的药物来帮助排便的
以上是对“便秘大便几天大不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有什么药没有副作用没有依赖排便
是药都是有副作用的,没有副作用的药物,不好意思提供不出来的
病情分析:
你好,根据你现在这种情况来看,习惯性便秘需要慢慢调理的。平时可以喝点蜂蜜水。
指导意见:
你可以服用通便灵胶囊或者复方芦荟胶囊,平时一定要多喝水,避免辛辣刺激性食物,早上空腹喝杯蜂蜜水。
病情分析:
根据你的叙述,一般这种情况可以用些药物调理肠道,以免长时间引起习惯性便秘症状。
指导意见:
建议可以吃些麻仁润肠丸和益生菌,平时尽量少食多餐吃些易消化食物,饭后半小时适当运动,每天早上空腹喝杯温水,平时可以吃些香蕉或火龙果等。
病情分析:
便秘的情况首先主张饮食调节和心理的调节。饮食方面可以多吃水果多喝水,多吃含纤维多的食物,少吃硬的干的食物。适当喝点肉汤~炒菜多放点油。心理暗示,每天固定时间排便,认为自己能排出来的。
指导意见:
一定要按时排便,没有便意也要蹲厕所,养成习惯,慢慢调理过来不要着急,多运动。
病情分析:
根据你的便秘情况的叙述,看出来你是一个非常关注自己身体健康的智慧者,建议你加强锻炼,每天至少6500步,多喝点水每天3000ml以上,养成定时排便习惯。
指导意见:
建议你多吃富含维生素粗纤维的玉米地瓜燕麦洋葱木耳,芹菜菠菜韭菜白菜,自右向左每天反复进行腹部环形按摩,千万不要熬夜。相信你能定时排便。
以上是对“便秘大便几天大不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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