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为什么补充蛋白质要选择吃蛋.白.粉？

男 | 36岁 2019-12-03 16:14:43 2人回复来自东莞市

健康咨询描述：最近检查身体说是缺乏蛋白质，医生给我开了汤.臣.倍.健.蛋.白.粉，想问问为什么补充蛋白质要选择吃蛋.白.粉？可以吃食物水果之类的来补充蛋白质吗？

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你好，很高兴为你解答，如果在体检过程中考虑有蛋白质缺乏，最好在饮食方面给予补充，如动物蛋白，猪肉，牛肉鱼肉。并且鸡蛋。豆制品也可以相应的补充。水果蔬菜的主要来源是维生素。

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2019-12-03 16:22:53 我要投诉

蛋白质粉仅仅适合于血浆白蛋白明显降低，并且消化吸收功能正常的病人服用。主要就是肝炎，肝硬化，肾病综合征，糖尿病肾病，还有就是肿瘤患者等等。通常情况下，能够正常饮食的普通人，不需要单独食用蛋白质粉来进行蛋白质的补充的。建议你通过食疗补充蛋白质，比如纯牛奶。并不一定非用蛋白粉。