健康咨询描述: 现在我量了一下体重,显示150斤,称没有坏,可我怎么看都没有这么重啊,我以前量过体重,远远没有这么重,现在和以前没差多少,可量的就是150多斤。我按这个体重买衣服,衣服太大了,商家说是我的体重出了问题,我没有那么重,这是怎么回事,我妈妈说可能是因为我的肉是硬的,是这样的吗?
你可以换一个称,继续量一下体重,如果体重还是150。就说明测量没有问题。有些人体重重是因为脂肪多,显示的体型大,有些人是肌肉多脂肪少,就所以体重大,但是体型显得小,你可能是由于肌肉多脂肪少的原因。
你好,建议你换一个体重秤再次测量看看,体重秤这种东西每年都需要进行监测,有误差也是正常的,平时多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,增加有氧运动,每天运动四十分钟以上,长期坚持会有效果的。
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