健康咨询描述: 之前有少运动,10天前打了羽毛球,然后偶尔晚上睡觉平躺屁股会有压痛使不上力转身困难屁股和大腿外侧后侧超级痛,平时坐着走路站着都不痛,3天前大搞卫生,之后每天晚上大腿上部和屁股平躺一下就开始痛,之前一直没有做处理,昨晚贴了药膏在屁股和大腿后侧,然后后半夜疼痛感减缓,但今天大腿前侧有痛感走路都痛,用力就痛,是压痛感,腰一直没怎么痛,请问自己可以怎么处理下?
病情分析:
说的这个问题来看你这种情况,有可能是这个运动过量引起的
指导意见:
这种情况一定要注意好休息,建议用热毛巾,或是热水袋温暖,并且按摩也可以用一些活血化瘀的外用喷剂喷洒,也可以去医院做做理疗
只有左边屁股和大腿上部痛,特别是平躺一下就有感觉,请问如果是热敷,应该敷什么位置?平时睡觉侧睡可以吗?还是要趴着睡?我平躺一下腿就会痛,右边侧睡就稍微时间长一点,不过也痛,等痛了转左边侧睡,痛一下就不会再痛,不过长时间侧左边又难受。请帮忙给我点建议。谢谢
可以侧睡的,以右侧为好,哪疼就敷哪。
病情分析:
你这种情况的话,应该是打了羽毛球引起的肌肉关节损伤,这种都是就是一个慢性损伤这种情况的话,多休息一下。
指导意见:
这种疼痛的话可以试药物来缓解,也就是腰痛灵胶囊37胶囊都可以吃的,还有就是按摩治疗也可以缓解
只有左边屁股和大腿上部痛,特别是平躺一下就有感觉,请问如果是热敷,应该敷什么位置?平时睡觉侧睡可以吗?还是要趴着睡?我平躺一下腿就会痛,右边侧睡就稍微时间长一点,不过也痛,等痛了转左边侧睡,痛一下就不会再痛,不过长时间侧左边又难受。请帮忙给我点建议。谢谢
我建议你去检查一下你左边那个地方的核磁共振,看一下你的股骨头有没有问题,你这个可能是一个慢性的肌肉损伤,你这种情况的话最好去做一下针灸理疗治疗。
可以先观察下吗?因刚刚买了保险不久,没过观察期。
可以的,你可以观察一下,可以自己买独一味胶囊或者是三7胶囊来吃。
请问如果是热敷,应该敷哪里呢?还有因在备孕期,所以不太敢吃药,就剩下这次追问了,请帮忙,谢谢
如果热敷的话,就敷你疼痛那个部位。
病情分析:
考虑是打羽毛球运动的时候,肌肉牵拉损伤,可能是肌肉,也可能是肌腱疼痛,如是这种情况,注意休息一段时间就会好的。如果经过休息不能好转,建议拍片检查排除椎间盘突出症。
指导意见:
疼痛部位可以热敷,也可以贴膏药,能起到消炎止痛的效果。如果疼痛比较剧烈,建议及时到医院就诊。
以上是对“左大腿和屁股处有疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
只有左边屁股和大腿上部痛,特别是平躺一下就有感觉,请问如果是热敷,应该敷什么位置?平时睡觉侧睡可以吗?还是要趴着睡?我平躺一下腿就会痛,右边侧睡就稍微时间长一点,不过也痛,等痛了转左边侧睡,痛一下就不会再痛,不过长时间侧左边又难受。请帮忙给我点建议。谢谢
尽量避免疼痛的体位,哪里疼就热敷哪里。估计休息一段时间会好的。
病情分析:
你好,根据你提供的信息分析,运动量少,大运动量后出现肌肉疼痛情况。是运动量过大导致肌肉组织产生大量乳酸堆积过多,出现酸痛感觉。
指导意见:
根据你的情况建议,减少活动量可以外敷活血化瘀膏药,局部热敷,按摩,疼痛难忍可以口服芬必得,或者外用云南白药喷剂止痛。一般一周左右缓解。
只有左边屁股和大腿上部痛,特别是平躺一下就有感觉,请问如果是热敷,应该敷什么位置?平时睡觉侧睡可以吗?还是要趴着睡?我平躺一下腿就会痛,右边侧睡就稍微时间长一点,不过也痛,等痛了转左边侧睡,痛一下就不会再痛,不过长时间侧左边又难受。请帮忙给我点建议。谢谢
疼痛严重部位可以外敷止痛膏加热敷加速乳酸的吸收,侧睡比较好。如果疼痛难忍就使用芬必得吧。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线