脚凉捂不热！膝盖也有点凉
健康咨询描述： 夏天还好点！冬天就不行了！捂不热！不知道是身体哪里出现问题了！躺被窝感觉小腿肚这有点酸的感觉吧！
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医生回复区
你好，如果感觉脚凉，考虑还是说局部血液循环不畅导致，具体情况我建议你到医院看看中医，吃点中药调理看看，平常要注意保暖，多吃些温补性的食物，辛辣生冷刺激性食物。
病情分析：
你好，根据你的描述，中医认为，脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，可以采取刮痧疗法。
指导意见：
日常生活中要加强营养，合理饮食，局部热敷、注意保暖，用护膝，必要时可理疗，每天用热水泡脚，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜。
就是整个脚都是凉的！都放被窝四五个小时了还是一样凉凉的！小腿肚还有点酸的感觉！其他我身体没感觉到问题！
睡前热水泡脚，泡到身上感觉出汗！
病情分析：
你好根据你提供的资料，你这情况如果伴有腰膝酸软，四肢厥冷就是肾阳虚的症状，
指导意见：
建议你平时食温补的食物，枸杞山药红枣，小米，羊肉鹿肉，适当运动锻炼增强体质，每晚热开水泡脚后按摩脚部和小腿部，口服金匮肾气丸，桂附地黄丸，五子衍宗丸
以上是对“脚凉捂不热！膝盖也有点凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好医生这是阳虚的表现嘛！准备备孕也不可以了吧！我这个都好几年了！我一直都没放心上！
先治疗一两个月再备孕吧！，坚持运动锻炼，
医生如果是肾阳虚配合治疗大概多久呢！谢谢！
治疗两个月看效果再让中医医生根据舌像脉像症状调整用药
病情分析：
腿凉，膝盖也有点凉，这种情况有可能是肾虚引起的，你最好去看一下中医大夫
指导意见：
这种情况最好去医院看下中医大夫，诊断清楚之后进行对症治疗，平时要适当的参加体育锻炼，吃些具有滋补作用的食品，像枸杞，山药，核桃，大枣等
就是整个脚都是凉的！都放被窝四五个小时了还是一样凉凉的！小腿肚还有点酸的感觉！其他我身体没感觉到问题！
去看一下中医，诊脉，服用些成药进行治疗
唉。。都在备孕了！也不知道有没有大影响！医生这个如果是肾阳虚配合治疗多久能见效呢！
这个因人而异，有的吃点药就能见效，有的会时间长一些。
如果中药调理好了以后！可以立即备孕吗
中药调理好之后，可以考虑备孕
病情分析：
您好！出现手脚冰凉的问题可能是由于气血不足，阳气亏虚导致，可以通过温阳散寒以及益气养血的药物调理。
指导意见：
建议您每天坚持温热水泡脚来进行缓解，还可以通过多吃一些有营养的食物来调理，不要吃辛辣食物以及油腻食物，不要熬夜，不要过于的焦虑以及劳累，还可以结合艾灸疗法以及针灸等方法改善体质，适当运动锻炼身体，运动可以促进血液循环，改善手脚冰凉的问题。
你好医生这是肾阳虚的表现吗？
您好！是的，一般肾阳虚就是怕冷，可以多吃点温热性质的食物，如羊肉，韭菜等，从饮食上调理，要有耐心不要着急。
中药调理能快点吗？我还在备孕了！喝中药后再备孕这个药性不知道有没有影响了！
您好！建议您到医院挂中医科就诊，用中药调理可以，每个人对药物过敏程度不一样，有的人用药很快就有作用，有的人见效就慢一些，您可以用热宝暖手脚，用热水泡脚都可以促进血液循环，天冷多穿点衣服保暖。
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