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手腕轻微扭伤怎么快速缓解

男 | 20岁 2019-12-05 09:42:03 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 昨天手腕受重,能转动但微疼,好像有点扭伤,如何缓解?

医生回复区

郭连勋
郭连勋 潍坊市第二人民医院   主任医师 擅长: 脑外伤,脑出血,颅骨缺损,颅脑损伤,急腹症等疾病诊 帮助网友:15774
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2019-12-05 09:49:22 我要投诉

      你好,像你这种情况建议你近几天注意避免手腕用力及过多的活动,局部七十二小时内冰块冷敷,七十二小时后可以热敷,局部涂抹七叶皂苷钠凝胶,痛疼口服双氯芬酸钠缓释胶囊,如果有肿胀,最好是将前臂悬吊在胸前。

2019-12-05 09:51 ask92420608tg 追问

这个位置,手腕外侧,但没有肿

2019-12-05 09:52医生回答:

没有肿胀,问题不大,注意休息,避免局部用力,一般慢慢的可以好转的,

官爵银
官爵银 医师 擅长: 乳腺增生,尺桡骨骨干双骨折 帮助网友:27215称赞:16
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2019-12-05 09:45:05 我要投诉

      病情分析:
      根据描述你问的是扭伤的问题,一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤,从而造成痛疼肿胀等症状。
      指导意见:
      建议你减少活动量,口服消肿止痛、活血化瘀的药物,贴一些膏药等来缓解症状,主要还是以静养休息为主。

2019-12-05 09:47 ask92420608tg 追问

这个位置手腕外侧疼痛

2019-12-05 09:52医生回答:

适当的注意休息,不要继续进行剧烈运动。

王元芳
王元芳 医师 擅长: 尾炎,疝气,鞘膜积液,以及静脉曲张的诊断和治疗,肛 帮助网友:4613
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2019-12-05 09:45:13 我要投诉

      病情分析:
      您这种情况考虑可能是由于手腕部,肌肉韧带,神经血管等软组织损伤造成的,也有可能是手腕部的肌肉韧带拉伤造成的,另外也不排除是健鞘炎引起的症状,建议是需要通过去医院骨科咨询就诊,通过采取在专业骨科医师的详细检查,明确病因,再有效调理治疗即可
      指导意见:
      这是需要尽量抬高患肢,不要用力以及负重,不要下垂着为好,适当的对症口服些舒筋活血止疼调节神经的药物,以及消炎消肿,活血化瘀的药物来有效治疗,也可以做做局部患处的按摩推拿热敷理疗来康复治疗,大概需要2到3周左右的时间就可以康复的
      以上是对“手腕轻微扭伤怎么快速缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-12-05 09:48 ask92420608tg 追问

手腕外侧这个位置但好像没有肿

2019-12-05 09:51医生回答:

可以按我上面说的进一步加以有效调理治疗即可,慢慢就会达到康复痊愈的

马玉梅
马玉梅 张川县龙山镇卫生院   护师 擅长: 胆结石,胆囊炎,泌尿系疾病及骨关节术后护理健康指导 帮助网友:2924
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2019-12-05 09:45:52 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你提供的资料,你扭伤24小时之内冷敷。减少肿胀和疼痛。48小时之后热敷治疗。
      指导意见:
      您现在可以位图。云南白药酊或者消肿止痛酊轻轻按摩直到吸收。每天涂三到四次。可以口服三七片。和氯唑沙宗片。

2019-12-05 09:49 ask92420608tg 追问

在手腕外侧位置好像没有肿

2019-12-05 09:54医生回答:

外用药也有舒筋活络。活血止痛作用。如果不是太痛可以不用口服药物就可以了,这几天注意手腕部休息,不要提拉重东西和剧烈运动

韩润莲
韩润莲 副主任护师 擅长: 硬膜外血肿、硬膜内血肿,脑挫裂伤,头皮血肿等疾病的 帮助网友:11350称赞:1
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2019-12-05 09:52:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,手腕扭伤考虑是有可能是软组织或者是韧带的损伤。手腕扭伤后往往会出现局部的肿胀、疼痛、活动受限,活动的时候疼痛加重等症状。
      指导意见:
      建议您减少腕部用力,不要提重物,注意手腕部位保暖,戴护腕。可以在疼痛部位涂抹扶他林软膏。晚上可以做局部热敷或热水泡手。平时可以按摩手腕促进血液循环。

张玉玲
张玉玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的护理指导 帮助网友:26867称赞:18
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2019-12-05 09:58:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能是手重后局部肌肉拉伤引起的上述症状,有无肿胀等,需要详细检查,明确诊断。
      指导意见:
      你好,建议注意休息,减少活动,若肿胀明显,72小时内给以局部冷敷,抬高上肢,贴止痛膏,扭伤后需要慢慢恢复,若不好转到当地正规医院骨科就诊,做拍片检查,详细检查,明确诊断,积极治疗。

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