健康咨询描述: 具体请看下图,我很害怕,需要帮助,怎么才能不把这件事放在心上
病情分析:
艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症)简称恐艾症,是一种对艾滋病的强烈恐惧,并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。
指导意见:
不要相信症状很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关,的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状,出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒,而这种病例实际上非常少,而且艾滋病急性症状几乎没有特异性,和平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲,症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状,但最后的血检结果是99%以上都没事,这足以说明症状并不可信。
那我这种情况能完全排除了吗,我知道我不管测多少次,都是未感染,但我总是起起伏伏的,好一段时间,担心一段时间,我该怎么办
你既然知道是已经没有被感染那还有什么可担
病情分析:
从你的描述知道,你出现了极度恐艾的表现,几次化验都是阴性,而且身体也没有出现不适的症状,现在应该进行心理方面的调节。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,调整好自己的心态,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,心情愉快,有时间可以听听音乐,唱唱歌转移一下注意力,以后一定不要出现错误的行为。
我该怎么不把这件事放在心上,我觉得人生没意义了
出现情绪变化时转移一下注意力,多与朋友沟通,减轻压力,必要时可以找心理医生进行面对面的调节。
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