健康咨询描述: 我才20多岁,就是没睡好,脸部的肤色就偏黄,我想买一些汤.臣.倍.健.维.生.素.e补充一下营养,所以问一下,维生素e适合什么年龄的人吃?是不是要分疗程来吃,还是每天吃都没关系?
病情分析:
如果因为睡眠质量不好,导致的脸部肤色偏黄,是没有必要服用维生素e的。
指导意见:
你这年龄正是身体最强壮的时候,只要每天做到平衡膳食就可以的,没有必要额外补充保健品。
你好,维生素c是一种抗氧化剂,用于不孕症或是习惯性流产,也抗动脉硬化,如果是因为休息不好导致的面色黄,那这种情况休息以后自然会好转的,多喝水多吃蔬菜水果,不建议随便用药。
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