对生活绝望，感觉很糟糕
女 | 14岁 2019-12-07 15:11:07
2人回复
来自北京市
健康咨询描述： 我有时候上课鼻子一酸眼泪突然就下来，每天一回家都感到很烦躁很想哭想大喊，我对学习没有像以前一样积极，感觉很累，每天也要撑着笑脸去安慰其他在学校因为某些原因不开心的朋友
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医生回复区
2019-12-07 15:13:05 我要投诉
根据你描述的情况看。你这种情况主要是自己对自己的生活学习不认可，容易负面评价自己，导致的一些抑郁情绪。你没有必要去装着笑脸去安慰别人，自己先调整好自己的情绪，开开心心的做好自己每一天的事情，学会接纳自己，你也可以去精神卫生中心就医，让医生做个心理的疏导和治疗。
2019-12-07 15:18:23 我要投诉
病情分析：
咨询者为14岁女生，自述最近对学习没有兴趣，感觉很累，人容易多愁善感，情绪比较低落，但爱帮助人，有爱心?。
指导意见：
首先对你的爱心表示感谢，能在学校里主动关心帮助需要帮助的人，其次你可能是不是由于学习压力过大，导致自己对学习没有以前那样感兴趣了呢？还是精力不够，不能集中到学习中呢？回到家后情绪容易奔溃，说明你积压了大量的负面情绪，需要得到及时的疏导。建议你可以找专业心理老师进行疏导，一起来帮助你提升自信心，培养兴趣爱好，多做容易成功的事情，体会其中的愉悦感，相信通过一段时间调整，你的情绪会好起来的，我们都愿意来帮助你的。加油哦。
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