健康咨询描述: 请问现在还可以做满月发汗吗还是普通汗蒸就行会瘦吗我生完孩子一直没有做现在没有母乳喂养还需要做吗
怀孕期间由于母儿双方面营养需求,再加上孕妇体内激素水平波动,部分孕妇会出现肥胖情况。产后普通汗蒸和产后发汗,对减肥瘦身效果不是特别的明显,通过产后发汗可以去除体内的风寒湿邪,缓解月子内的一些不适症状。如果产后瘦身,建议适当的控制饮食,多运动,慢慢体重就会下来的。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你现在产后4个多月了。
指导意见:
产后有一个阶段,需要骨盆修复,盆底康复。至于需要不需要做满月发汗,这个可以自己决定。你现在产后4个月了,可以去医院看看,做一下盆底肌肉检测。
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