玩手机一天了心跳加速手麻木，头晕

男 | 0个月 2019-12-07 17:03:49 4人回复来自来宾市

健康咨询描述：就是玩手机一天了头晕眼花，心跳加速怎么办

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崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-12-07 17:17:11 我要投诉

那就别玩手机了，赶紧休息，睡一觉。平时一定要注意少玩手机，因为对眼睛，颈椎等都不好。睡觉之前可以喝一杯热牛奶。晚餐可以喝点小米粥。睡觉之前用热水泡泡脚。

支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2019-12-07 17:18:39 我要投诉

首先，这种情况考虑更长时间的玩手机有很大的关系，建议最好注意休息，头晕，眼花是因为手机辐射性较大，并且是因为手机屏的刺激所导致的没有及时的用眼休息，这种情况下要劳逸结合。

苏长英山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 擅长各类心血管疾病包括冠心病、高血压、心力衰竭和心帮助网友：44470称赞：2

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2019-12-07 17:19:31 我要投诉

你好，你现在情况头晕眼花心跳加速，应该是玩手机低头的缘故，建议你现在把手机放下，闭上眼睛平躺休息一会儿，然后吃点食物喝点水观察一下，应该很快就会好转，手机屏幕刺眼如果是玩游戏更是如此，一定不可以长时间玩手机！
以上是对“玩手机一天了心跳加速手麻木，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李天亮阳城县肿瘤医院副主任医师擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压,癫痫帮助网友：10752

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2019-12-07 17:18:33 我要投诉

你好！玩手机一天啦，心跳加速，手麻木头晕。这种情况是由于长时间低头引起的。颈椎的问题。建议要避免长时间过度低头，要劳逸结合。白天要参加体育运动，如跑步打球。