健康咨询描述: 今天早上打球时,跳起来,在落地时左脚的脚后跟先落地,导致膝盖受伤,可以伸直弯曲,行走时用力膝盖就有一种扭的感觉
左边膝盖疼痛打球受伤了。膝盖可能扭伤了,有疼痛。受伤的这种情况需要让骨科医生看一下,如果有必要的话,拍个片子,排除骨折。多数情况没有骨折,一般考虑是软组织的损伤。或者观察一周看看,没有明显缓解及时就医。伤了以后会有疼痛肿胀不舒服的情况。治疗上就是好好休息。吃点止痛消肿的药物(布洛芬片云南白药胶囊迈之灵片)外用云南白药喷剂也可以。一般3到4周就好了。
可以对局部进行热敷按摩,通过热敷按摩可以有效的加快局部的血液循环,能够缓解疼痛的症状,如果疼痛的问题比较严重,应该尽早去医院做一下ct检查,根据检查的结果制定治疗的方案。
这种情况属于膝关节韧带关节囊及内部软骨损伤情况,出现这种情况以后平时一定多注意保暖,避免受凉,可以多热敷一下,一定避免蹲起及跑跳活动,以免导致症状加重,
考虑是膝关节半月板损伤或滑膜炎导致的,建议最好去医院做个膝关节磁共振检查,明确诊断,可以口服舒筋活血片配合局部的热敷,按摩、理疗进行对症治疗。平时尽量少爬山,少爬楼梯,避免膝关节的过度运动。
你的情况,建议做膝关节核磁共振检查,看看是否存在半月板及韧带损伤。你所述的损伤机制,往往是半月板韧带损伤的原因。一般二度以下损伤,可以保守治疗,患肢支具制动休息1个月。
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