健康咨询描述: 以前,我在另外一个公司被人冤枉,背后一直被人议论纷纷,因为某些原因最终淘汰,现在,我在另外一个公司过得很好!可是现在我很想去以前那个公司去为自己讨回一个公道,那件事虽然过去快三年了,但是我还是无法忘记,一直想为自己讨回公道,但是又没什么证据!老师我该怎么办呢?
病情分析:
你好,根据你的叙述,因为已经过去三年了,我们还会有一些委屈在里面,过去的三年已是物是人非。
指导意见:
你说会感觉到被冤枉自己内心很压抑,那么这就是我们自己的感受,这种情况可不可以寻找专业心理老师的帮助,做心理咨询,帮助我们自己去面对这一块,就可以帮助我们调整呢?
病情分析:
首先你这种情况在你的情绪当中有一种很强的焦虑的表现,有可能是你曾经经历过的那件事情造成的伤害,而无法遗忘。
指导意见:
我们所需要学习的就是要面对新的生活,把过去不开心的事情,尽量的以往可以转移自己的注意力,不要钻牛角尖,多想一些开心快乐的事。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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