健康咨询描述: 宝宝十个月大了,睡觉总是睡不安稳,白天的话一点声音就醒,睡的时间也不长,晚上入睡也很慢,总是吃着奶睡,也是三番五次的就醒,翻来覆去的扭和踢被子,是怎么回事呢,我就是睡眠质量很差,要是有点动静就醒,是遗传还是睡眠障碍,她哥哥有时不听话会哭闹,还是他的声音把她吓到了?
你好,根据你描述的情况,10个月宝宝睡觉不踏实,容易惊醒,宝宝的情况一般考虑缺钙的情况引起的,建议你带宝宝去正规三甲医院儿科做一下微量元素化验,根据检查结果,如果缺钙及时补充葡萄糖酸钙口服液。平时太阳出来的时候带宝宝晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。同时补充点伊可新牌维生素ad滴剂。同时宝妈妈也可以用手掌心搓热了顺时针方向给宝宝揉揉肚子,每次10分钟,每天2~3次,促进宝宝胃肠蠕动。调理一段时间宝宝的情况就会改善了。
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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