想什么时候睡就什么时候能睡着，..

保密 | 0个月 2009-03-12 18:07:47 1人回复来自

健康咨询描述：想什么时候睡就什么时候能睡着,而且还可以从白天睡到第二天白天还是睡不醒.怎么办?是不是有病啊!

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2024-09-01 10:26:11 我要投诉

一般情况下如果是长期出现这种情况，而且没有感觉任何不适。一般属于正常的，如果出现睡不够，总是感觉乏力，醒着就感觉乏力，没有精神这种情况可能就要考虑一些病理状态，比如要检查一下血压，血糖，血脂，肝肾功能，电解质，甲状腺功能等来排除可能。有内分泌的紊乱，另外呢还要考虑可能有植物神经功能紊乱，如果明确应该可以改善一下生活方式，比如适当的运动健身啊，并且保持良好的注意时间，早睡早起，并且呢午觉呢不要超过半个小时来调整。