最近三天腰疼不知道啥情况

      腰疼的因素比较多，但是如果经常接触冷环境空气刺激也是容易引起腰部肌肉疼痛。同时，九坐七小时高铁或者是日常工作当中经常久坐办公室以及弯腰干活体力工作等等，都容易造成腰部疼痛，目前刚出现可以考虑配合贴膏药。比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好，

      你好，如果是坐高铁时间长了，那可能有腰肌疲劳，可以理疗、中药烫疗，中药热敷，针灸，推拿按摩，贴膏药（奇正贴膏），用正骨水外搽搓热等治疗。通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用，一般有热量的治疗都管用。
      以上是对“最近三天腰疼不知道啥情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况多数都是需要考虑久坐，腰部受凉等原因导致，
      指导意见：
      建议注意休息，腰部局部保暖，热敷，有条件可以蒸蒸桑拿，或者泡泡热水澡，观察一下看看。平时注意保暖，避免久坐及姿势不良

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你所说的以上情况是造成腰疼的最主要原因，现在你需要多休息，做好保暖措施。
      指导意见：
      由于天气寒冷，一定要注意做好保暖措施，合理的休息，并局部配合热敷，看是否可以得到改善，如果是始终不见好转，应积极的去医院进行系统的检查并对症治疗。