性生活时间不到几分钟，硬度不怎样

      病情分析：
      首先你要锻炼身体，多吃点温补食物，如羊肉鸡蛋核桃等，可以吃点中成药温补下
      指导意见：
      可以吃点复方玄驹胶囊，一日三次，一次四粒，吃一个月，平时注意锻炼，主要是力量锻炼为主
      以上是对“性生活时间不到几分钟，硬度不怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，应该是由于最近身体比较疲劳而引起的暂时现象，或者是最近发生了泌尿系统的炎症。
      指导意见：
      建议你首先注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，并且要去迎接，就适当加强身体的锻炼，还可以配合中医辩证调理体质，有利于身体的早日恢复。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，加上你的年龄，你这种情况多因生活工作压力大，精神紧张，熬夜睡眠不足、疲劳，导致了肾气亏虚，引起的勃起硬度不够、早泄等症状。
      指导意见：
      建议你给予补肾治疗，可以改善。就诊中医，吃中药调理。选择服用汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月。要放松心情，在工作和学习中，要自我减压，减少性生活次数，提高质量；多锻炼身体，改善体质；多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食物；多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。