备孕期需要补充的东西？
健康咨询描述： 备孕期吃dha还是孕期才吃？我现在就吃了含0.8mg的叶酸的多维，以下是我做的微量元素，有什么低的吗？。
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备孕期间合理均衡的饮食，锻炼身体提高机体的免疫力，尽量的不要用药，不要接触有毒物质及射线对将来胚胎发育是有好处的，口服叶酸0.8毫克可以有效地预防流产以及孩子的神经管发育畸形。DHA怀孕三个月以后开始补充就可以。
备孕的时候可以不用吃还是也可以吃？我tsh有点高现在吃着优甲乐（四分之一片），然后硒酵母和右旋糖酐铁片，现在就是做准备，需要补充的先吃着，
可以吃的。
吃含叶酸，维生素E的多维好，还是到付买叶酸和维生素E比较好
爱乐维就很好，除了叶酸，七种矿物质，十二种微量元素。
备孕前三个月吃这个爱乐维多维就可以了？
是的，不需要过多补充。
备孕注意事项
注意保持心情舒畅，放松心情，避免焦虑，远离辐射，远离烟酒，健康饮食，避免生病感冒，有任何不舒服呢，需要咨询产科医生后才能在指导下用药。还需要口服叶酸片，每天0.4mg-0.8毫克，一天吃一次，维生素E每天两次每次一粒，预防胎儿开放性神经管畸形。您的检查结果都在正常范围之内。dha等怀孕三个月后服用。
这个多维里面含了叶酸和维生素E，就不用单独去买来吃了吧？
是的，备孕期一定放松心情不要紧张。祝您好孕
病情分析：
您的结果大致正常问题不大，继续保持即可，其实这种微量元素都是正常是好事情。
指导意见：
就算一两个指标异常，对您的怀孕以及宝宝来说影响不是特别大，毕竟咱们小时候都没有这种监测，现在不照样没问题吗。
以上是对“备孕期需要补充的东西？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您的化验数值都正常，备孕时就可以吃DHA，提前三个月补充叶酸！
指导意见：
建议，保持好心情，适当运动，计划要宝宝时可以算好自己的排卵期，在排卵期同房怀孕的几率会增大！饮食营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜水果！
可以帮我看下这个结果吗？？
您好，您化验的数值在正常范围内！
血铅31.7一定要降到20以下吗？
您好，您血铅超过正常值，那就应该降到正常值以内！
我31.7超出了吗？
您好，血中含铅量为0ug/l为正常，若含铅量超过20ug/L为超标！
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