健康咨询描述: 明白一些事情上心态要放平,也去过学校的心理室,但是我每每遇到时却总是不自主的郁闷。生化这次考试觉得学习和成绩不成正比,上课控制不住的注意不集中。下课郁闷不愿动弹,又去不了心理室,因为去了也不想说话。哭一场后稍微好了点,之后一直郁郁寡欢,甚至感觉头都要晕了。
病情分析:
您好!根据您所述的情况是您自己太压抑导致的,给自己施加太大的心理压力了。
指导意见:
需要放松身心,学习压力大是没错,不过需要进行适当的放松的,劳逸集合,多休息,多和家人朋友沟通交流,分忧解愁,学会放松身心,才能更好的投入学习之中,祝您健康快乐!
病情分析:
那你的意思是你都明白,但是基本上是控制不住注意力不能集中的情况,如果已经延续至少有两个月以上的话,还是要做一些检查,是否是缺微量元素或者是有没有多动方面的问题。
指导意见:
比如多动症会有两方面,一方面是动作比较多,另外一方面是注意力不能集中,是一个很普遍,而且很容易被误诊的问题。
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