晚上熬夜头昏昏沉沉的眼睛也不舒服

      最近老熬夜头昏昏沉沉的，眼睛也不舒服，所以应该先改掉这个熬夜的坏习惯，不熬夜了，其他症状就会减轻的，吃药不保养的话也不会很好的，可以先测一下血压看看。

      长时间熬夜睡眠不好就容易导致头昏沉沉的，眼睛也出现不舒服症状，需要及时补觉，纠正作息时间，早睡早起，白天多运动锻炼，不要用眼过度疲劳。

      睡眠不足引起的平时作息规律保证睡眠就可以了，否则用些改善头晕的治标不治本，用些兴奋的更加影响睡眠。先要保证睡眠，若睡眠不好可以服点养血清脑颗粒，既改善睡眠也缓解头晕症状。
      以上是对“晚上熬夜头昏昏沉沉的眼睛也不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，经常要熬夜，头晕沉沉。从你的描述看，可能是由于睡眠不足引起的，大脑暂时性供血不足。注意放松心情，不要熬夜。
      指导意见：
      首先要保证睡眠，把熬夜的时间适当补睡回来。其次，可以中药调养，去看中医，把把脉，辩证治疗。平时可以适当用西洋参，枸杞子泡水喝，提高免疫力。

      病情分析：
      您好!您的这个情况多半是由于经常熬夜以后引起的血管老化和颈椎病变造成的脑供血不足。
      指导意见：
      建议您可以采用食疗，试试“三红汤”。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成，三味共同熬汤，连汤共食之。

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状属于熬夜引起的头晕。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你经常熬夜眼睛不舒服，平时注意休息少熬夜，饮食营养要均衡，少吃辛辣刺激性食物，合理安排作息时间，做到早睡早起，不要长时间低头玩手机，多到户外锻炼身体，观察观察看看，应该是没有问题的。

      病情分析：
      昏昏沉沉与熬夜睡眠不足有关，也可能是血压的异常引起的，需要积极就诊调理。
      指导意见：
      建议测量血压，注意休息，避免劳累，避免熬夜，可口服养血清脑颗粒。平时规律休息，饮食合理。
      以上是对“晚上熬夜头昏昏沉沉的眼睛也不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！