脚踝很痛，影响到正常走路
女 | 28岁 悬赏6个健康币
2019-12-11 14:24:20
5人回复
来自莆田市
健康咨询描述： 9日下午去跑步，脚踝有一点点的不适感，没太大在意，10日下午又去跑步，跑完了脚踝很不舒服，很痛，11日（今天）起来脚踝还是痛的，走路的时候只能把重心放到另一侧，走路脚踝压下去会痛，踮脚尖或者穿有跟的鞋，会比较好些。坐着的时候也不痛。跑步的量大概两三公里，慢跑。没有外伤也没有扭到也没有肿起来。
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2019-12-11 14:25:14 我要投诉
那这种情况你可以到医院做一个踝关节的，这个ct或者是核磁共振，看一下韧带呀，或者是关节的这些问题有没有？大的问题。因为你没有受伤外表也看不出有种痛的，这种情况，一定要做检查才能确诊。
2019-12-11 14:30:39 我要投诉
目前存在踝关节疼痛的情况，考虑与剧烈活动引起滑膜炎症有关，建议近期注意休息，避免剧烈活动，穿合适的鞋子，避免劳累受凉，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂等，没有缓解的话建议到医院行磁共振检查，明确诊断，排除前踝撞击等可能。
2019-12-11 14:33:27 我要投诉
运动损伤指运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。跑步后出现踝关节疼痛，还是主要考虑运动性损伤。目前减少脚踝的负重活动，局部可以外用扶他林。
以上是对“脚踝很痛，影响到正常走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-12-11 14:33:39 我要投诉
出现脚踝痛有可能是由于旧伤引起的症状，也可能是由于关节劳损引起的症状，与平时的生活习惯是具有一定的关系的。建议你可以局部的进行艾灸以及按摩来缓解症状，也可以在自己的患处贴上跌打损伤膏来缓解疼痛症状，如果有发炎的症状最好是在医生指导下进行抗炎治疗。
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