健康咨询描述: 您好,患者最近半年一直工作在夜场上夜班,以前是晚上上班,吃饭,白天睡觉,现在不做夜班了,但晚上睡不着觉,请问怎么样才能恢复正常作息,怎么样调整?同时最近胸疼,腹部不适,ct检查是胸膜炎,该怎么样治疗调养?谢谢大夫,请回答下这2个问题。
睡眠质量不好这个情况可以直接用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能恢复,不用担心,平时注意观察,定期复查就行,根据症状对症治疗就行,这个没问题的,多喝水多运动就行,不用担心。
你好,如果之前作息不规律,是可以出现失眠的情况。如果您有胸膜炎,的确是需要抗感染治疗的,因为您有肺部条索样病变,是不除外陈旧感染的,建议遵医嘱治疗。如果调整睡眠,必要时是需要应用助眠药物治疗的。
我分析了你叙述你的病情,检查的结果显示,肺部感染胸膜炎,首先在呼吸科医生的指导下,治好胸膜炎,肺炎也非常重要。另外,关于睡眠质量不好的问题,只能慢慢调节,白天少睡觉,到晚上再睡觉呗!慢慢地适应这个环境就好了
以上是对“生物钟混乱,睡眠不好,胸膜炎,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
通过你的描述和症状这种情况,建议你再配合安神补脑液服用。
指导意见:
平时生活一定要规律,不能熬夜,饮食尽量少吃辛辣油腻食物,要以清淡饮食为主,平时多吃一些蔬菜水果,适当运动。
病情分析:
你好,根据你的描述,经常上夜班,现在夜晚睡眠不好,建议,白天不要长时间睡觉,晚上不要饮用浓茶。
指导意见:
注意保暖,防止受凉。适量活动,多休息,放松心情,避免熬夜和过度劳累。清淡饮食,多吃蔬菜和水果。按疗程服用消炎药。
病情分析:
您好!根据你以上叙述情况,从你以上的检查结果,左肺上叶上舌段条索影,考虑属于慢性炎症导致的纤维索条影、一般没有临床症状、多由于以前感冒、支气管炎等导致的纤维化的发生、没有临床意义、所以您不必过度担心,另外还有窦性心律不齐,边缘心电图,不是正常心电图,建议再次复查或者动态心电图进一步检查。
指导意见:
建议您注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、避免吸烟等、适度多到户外活动、暂时不必采取任何的治疗措施,保持良好的精神状态。必要时前往正规医院就诊。希望我的回答带给您帮助!
温馨提示:
多吃些绿色蔬菜,如大白菜、卷心菜、菠菜、空心菜等。
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