我特别容易脸红很想克制自己

      你存在明显的社交恐怖症状，考虑为社交恐怖症的可能性大，建议于精神科就诊进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的诊治，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点

      病情分析：
      这个是社交恐惧症的一种，又称作赤面恐惧症。严格意义上来说是一种心理问题或者叫做一种心理障碍，自己克服的话会比较困难。
      指导意见：
      需要行为矫正，不断训练，可以做心理治疗，你也自己尝试过了，没有成功，自己克服的话很容易失败，的确控制不了。

      病情分析：
      根据你的叙述跟男生交流会脸红，会让你想到什么？感觉自己脸红的时候，自己会对自己有一种什么样的感受。
      指导意见：
      当我们把这些心思去看见的时候，我们就会去理解它，我们就会知道我们什么样的感受，什么样的需求需要得到满足。有时候我们看见的时候，我们可能心情就释然了，如果感觉自己调整不过来看不到，可以寻求专业心理老师的帮助，做心理咨询，帮助我们调整。
      以上是对“我特别容易脸红很想克制自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，自己和异性交流上特别容易脸红，面对一些问题也有同样症状，应该不是心理问题的，
      指导意见：
      可能是自己性格过于内向，平时缺乏社交，容易出现紧张的情绪，建议平时多户外参加集体性活动，多和周围邻居朋友进行沟通交流，学会自我调节自己心态放松自己，顺其自然就可以的，

      病情分析：
      您好，据您所述的情况出现正常的交往有社交能力减弱或者是自身性格和个人成长环境及家庭教育引导缺乏自我价值感较低或长期认知行为不良而不排除有敏感及抵抗心理存在。
      指导意见：
      需要日常多结交正能量的群体来增强自信心，另外进行主动社交和专向参加服务行业来锻炼自我的内涵和素质，可以进行自我价值的提升来适应和异性相处，必要时学习他人经验和沟通等改善。