来例假了，肚子痛，难受啊

女 | 23岁 2019-12-12 11:37:27 3人回复来自石家庄市

健康咨询描述：来了例假后，就跑步了3分钟，然后就特别疼了一上午。以前来例假时不疼，怎么弄啊

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王东梅聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 擅长消化内科疾病的诊治，如消化性溃疡，胃食管反流病帮助网友：6659

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2019-12-12 11:38:42 我要投诉

月经期间由于盆腔充血，应该尽量减少运动，不建议做跑步游泳的活动，现在腹痛应该多喝热水，用热水袋热敷下腹部。如果症状不能好转，要及时到医院检查。

王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2019-12-12 11:39:29 我要投诉

目前月经期间出现了痛经的症状，这种情况可以去正规药店买痛经贴，并且一定要注意，不能剧烈运动，饮食上要多吃蔬菜，多喝热水，别吃辛辣刺激性的食物，还要注意保暖，不要着凉，症状会逐渐缓解的

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桂洪瑞 医师擅长: 气管炎,肺气肿,高血压,胃炎,冠心病,脑梗死帮助网友：5191

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2019-12-12 11:38:51

      病情分析：
      根据你描述的这种情况然后特别疼一上午，这种情况要注意休息，不必太担心，应该没事。
      指导意见：
      你描述的这种情况，月经期间出现剧烈运动，然后肚子疼，不用太担心，要注意休息，避免剧烈运动，不要吃凉的和辣的，如果疼痛严重的话，可以口服元胡止痛片。
      以上是对“来例假了，肚子痛，难受啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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