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人瘦腿特别粗,求治疗方法。

男 | 19岁 2019-12-13 20:47:28 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 小腿堪比大腿一样粗,腿上还有裂纹,我人却比较瘦,腿很粗,好几年了,跑步也跑不动,小腿很沉重


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医生回复区

赵新波
赵新波 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病足,骨质疏松,甲状腺功能亢进症 帮助网友:11051
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2019-12-14 00:00:07 我要投诉

      你好,这个小腿的茎剪掉是不容易的,建议长期坚持运动配合饮食控制,慢慢的来减掉,嗯小腿的胖也不是几天就能够掉了,需要长期坚持慢慢调理。平时一定要清淡饮食,规律作息。

王艳
王艳 滕州市荆河社区卫生服务中心   药师 擅长: 高血压,糖尿病等慢性病的用药指导。 帮助网友:2829
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2019-12-13 20:50:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,所有可以瘦腿的动作要养成习惯,要坚持并形成肌肉记忆。上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
      指导意见:
      建议:平时多运动,清淡饮食,病要喝酒咖啡茶叶饮料等,少吃油腻辛辣的食物。平时可以多给小腿按摩。

朱洪春
朱洪春 副主任护师 擅长: 擅长消化道内科常见病、多发病的诊疗护理工作。 帮助网友:961
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2019-12-13 20:58:05 我要投诉

      病情分析:
      小腿粗一般与个人体质和生活习惯有关,长期运动不足,导致脂肪堆积皮肤干燥敏感,引起裂纹
      指导意见:
      建议你少熬夜,多休息,多喝水,保持大便通畅,不留宿便,睡前泡脚后,仰卧位做空中蹬车子的动作,白天多做踮脚后跟的动作多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油炸油腻辛辣刺激性食品,少吃甜食。
      以上是对“人瘦腿特别粗,求治疗方法。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2019-12-13 21:07:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述人瘦小腿粗的问题
      指导意见:
      你好,根据你的描述,考虑是不是缺钙、缺钾或体内湿热过盛引起的,建议你平时生活规律,清淡营养均衡饮食,每天坚持运动40分钟左右如快走慢跑游泳打球等,增强体质。

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