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左小腿运动时感到疼痛

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-12-14 11:26:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 左小腿疼痛一个多月了快两个月了看了医生拍了照片说骨头没问题休息一个星期就好了但是过了俩三个星期还是一跑起来就痛或者做深蹲多了也痛究竟什么回事是骨膜损伤吗要多久才好我是练散打的

医生回复区

刘夏田
刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。 帮助网友:10163
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2019-12-14 11:32:34 我要投诉

      病情分析:
      小腿部有损伤,有拉伤,医生上让你注意休息,休息后活动还是有疼痛,这样限制活动量,不要做剧烈的运动。
      指导意见:
      受伤后每个人修复的情况不一样,损伤的严重程度影响到修复的是时间,现在还有疼痛,说明你身体还有没有完全恢复过来,还需要减少运动量。

胡志新
胡志新 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 擅长: 骨外科常见病,特别是颈肩腰腿痛,创伤骨折,腰椎间盘 帮助网友:16788称赞:7
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2019-12-14 11:30:22 我要投诉

      病情分析:
      这种情况属于韧带软组织损伤,腰椎间盘突出压迫神经导致的可能。
      指导意见:
      平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,最好平卧位休息,可以热敷理疗烤电,口服止痛药加舒筋活血药物。注意休息不好转进一步检查。

张彦许
张彦许 辛集市辛集镇卫生院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,颈椎病,颈椎退行性疾 帮助网友:6714称赞:34
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2019-12-14 11:33:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况,如果骨质没有问题,长时间下蹲疼痛考虑骨软骨或半月板损伤。
      指导意见:
      建议您进一步检查膝关节磁共振,检查半月板及软骨是否出现损伤。轻度的损伤可以通过局部烤电配合口服药物治疗,期间不可以过度的运动。
      以上是对“左小腿运动时感到疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郝德会
郝德会 滕州市中医医院   副主任护师 擅长: 锁骨、腰椎骨折、髋关节脱位,髋关节置换术、膝关节置 帮助网友:10015
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2019-12-14 12:07:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的本人是练习散打的,左小腿运动时感觉疼痛。两个月了,拍片子骨头没事。
      指导意见:
      指导意见:这种情况,考虑可能是过度疲劳引起的肌肉酸痛,建议你注意休息,避免过度劳累及引起的疼痛的运动,休息时适当抬高,注意局部保暖,防止着凉。可以热敷、按摩、理疗外用扶他林软膏。营养丰富均衡饮食,多食蔬菜水果及含钙高的食物。

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