可以通过针灸按摩的方式缓解疼痛,如果问题比较严重,建议做微创手术治疗,手术治疗起到的治疗效果会比较彻底一些,治疗之后也要注意安心静养,禁止过于剧烈的运动。
病情分析:
你好!根据你的病情描述,建议去专科医院拍腰部ct,排除腰间盘突出。你可以局部热敷、中药外敷,周林频谱照射,改善局部血液循环。注意保暖,避免局部着凉。
指导意见:
平卧硬板床,侧身起床,屈膝下蹲,避久坐,避免拎重物。在医生指导下进行局部功能锻练。适度补钙,多晒太阳。可以去专科医院疼痛门诊,做痛点封闭治疗。祝你早日康复!不适随诊。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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