健康咨询描述: 抽烟给爸妈知道了心理现在很矛盾啊,怕他们对我非常失望,也怕他们难过
病情分析: 您好,据您所述的情况青春期素水平的影响以及环境因素的改变和出于对事物的好奇容易在周围的学业压力和情绪不良时利用抽烟或者其他的不良习惯来释放压力,也是青春期个性发展经常出现的行为。 指导意见: 自我认知到吸烟对人体的害处,如果有压力时可以通过有氧运动或者是多结交正能量的群体来增强自我的自信心和扩大自己的视线,制定短期的地计划,改掉不良的习惯。同时和家人进行沟通,得到理解和支持。
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