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初中生头疼是怎么回事?

女 | 13岁 2019-12-15 18:08:54 4人回复 来自沈阳市

健康咨询描述: 医生你好!我今年上初二,13岁,之前我头疼了一次,大约一周左右自己就好了,现在已经不疼了,但是在我每天写作业写到很晚时,脖子会酸会痛,睡一觉起来就好了,第二天还是如此,请问这是怎么回事?严不严重?

医生回复区

未东兴
未东兴 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关 帮助网友:23681
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2019-12-15 18:27:14 我要投诉

      长时间的低头容易引起颈椎问题,您平时要适度的活动,并且头疼,也有可能与学习压力过大,过度劳累有关,注意休息,保证好充足的睡眠,不要熬夜,放松心情。并且要注意饮食上均衡营养。

2019-12-15 18:30 ask92585313gd 追问

那我的症状严重吗?我现在已经不疼了

韩润莲
韩润莲 副主任护师 擅长: 硬膜外血肿、硬膜内血肿,脑挫裂伤,头皮血肿等疾病的 帮助网友:11350称赞:1
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2019-12-15 18:21:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的症状考虑是有颈椎疾病或有劳损的情况造成的。与您长时间一个姿势低头写作业有关系。
      指导意见:
      建议您平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势学习,在低头学习1—2小时后需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。您睡觉时枕头不可以过高。您的症状应该不是很严重,您可以先观察锻炼一段时间,如果不改善,可以去医院骨科检查一下。

苗贺
苗贺 滕州市西岗中心卫生院   主治医师 擅长: 乳腺癌,肠梗阻,胆囊炎,阑尾炎,下肢静脉曲张,痔疮 帮助网友:8857
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2019-12-15 18:22:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,您是最近一周老是有头痛脖子酸痛的情况。这种情况一般考虑是你长时间低头伏案学习导致。
      指导意见:
      建议您平时写作业学习的时候要养成良好的有些习惯要,保证正确的读书看书的姿势,长时间造成颈椎损伤。最近注意休息,避免熬夜,祝您早日康复。
      以上是对“初中生头疼是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王一帆
王一帆 文山壮族苗族自治州中医医院   医师 擅长: 颈椎病,骨折,腰椎间盘突出,胸腰椎骨折,腰椎管狭窄 帮助网友:39
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2019-12-15 18:23:20 我要投诉

      病情分析:
      从症状看是颈椎的问题,长期低头写作业,颈部肌肉绷紧,会出现劳损,晚上睡觉休息以后缓解,第二天再学习一天,又出现。
      指导意见:
      建议端正坐姿,合理用颈,不要长期低头写作业,玩手机,看书学习一段时间起来活动一下,做做颈椎操,具体可以优酷,平时多打打羽毛球,游游泳一类的运动,疼痛时可以热敷,热毛巾,热水袋都可以

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