健康咨询描述: 已经5年了现在高三了怕影响学习 现在上课精力也集中不起来 我现在非常害怕希望医生您能给我指条明路
你好,根据您所描述的这种情况,应该是手淫引起的神经衰弱肾虚的症状,戒掉手淫习惯,经常参加体育锻炼增强体质,饮食上多吃富含优质蛋白质的食物,补充体能,建议去医院中医科就诊,中医辨证后可以服用柏子养心丸和左归丸调理。
戒除手淫,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,忌饮酒,避免过度劳累,保证好睡眠,平时用枸杞泡水喝有滋阴补肾的作用,适当补充蛋白质,必要的话还需要考虑望闻问切四诊合参明确诊断后中药调理治疗缓解症状。
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