健康咨询描述: 侧弯两年了锻炼了半年脊柱感觉好了一点但是高低肩还是没变化这是这周拍的片
一般出现那种侧弯曲的话,相对来说都还是比较难调理的,所以这个时候的话,主要还是说在于你的自己的这个平时在坐着呀,或者是站着这种情况下,要保持一个正确质地的这个姿势
但是我已经不知道什么才叫正常姿势了,请问高低肩怎么锻炼回来,也就是这图片中的两肩膀不一样
抬头挺胸收腹腰板站直这种姿势还不会吗?
这样能弄好高低肩吗?
他的这一情况慢慢调整的话。应该还是不致至于的
剩下最后一次答复了?请问吊单杠能搞好高低肩吗?我经常吊总感觉没变化还有其他方法吗?谢谢?
我建议你最好还是说双侧同时来锻炼,来看一下
病情分析:
根据你的描述结合图片来看,其实通过检查背部,就可能发现有脊柱侧弯的问题,脊柱侧弯反过来讲就是脊柱侧弯是可以造成高低肩的,但是也不是所有的高低肩都一定有脊柱侧弯,有一些孩子他本身肩胛骨的问题也可以造成高低肩。
指导意见:
但是只要来看高低肩的小孩一定要警惕,要排除一下他有没有脊柱侧弯的问题,如果及时发现,及时可以采取一些预防和治疗的措施。
我就是脊柱侧弯啊,请问高低肩怎么锻炼回来
脊柱保健操。
请问在那里可以找到呢?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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