最近一直心慌感觉得了恐艾症

      虽然你有高危行为，但是你检测的是阴性的，像这种情况你应该放心了，说明你没有感染艾滋病，多找些其他感兴趣的事情去做，让你转移注意力，因为过度的紧张焦虑很容易损害你的抵抗力。

      从你目前所描述的这种情况来看，只要你使用的是合格厂家生产的合格试纸检测结果是阴性的话就可以彻底排除，作为你目前如果过度紧张恐惧，就需要到心理科进一步就诊，接受正规化的干预治疗会有帮助。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，三个月前有过高危的性生活，目前的快速交替金发检测是可以反应免疫状态，如果是自己检测要结合是指的正规渠道购买，以及是否按操作流程来评估是否为真的阴性结果，可以通过另一种初筛方法来做补充评估是否有高风险存在。
      指导意见：
      三个月的高危性生活，如果感染HIV病毒是可以在血清中产生抗体，并且通过化学发光法或者酶免法检测为抗体有反应的，建议您到正规二级以上医院进行血清学的抗体初筛，如果为阴性时可以排除感染。
      以上是对“最近一直心慌感觉得了恐艾症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！