血压高，血糖高血脂高

      已详看病情介绍，目前高血压，高血脂，高血糖，我们常说的三高，你目前首要的是控制血压情况，等血压稳定后，就应该加强运动锻炼了，饮食上可以尽量避免高脂高热量食物摄入，暂时先不给予降糖药物治疗，饮食习惯改变后监测血糖。另外一次血糖不足以诊断糖尿病，建议监测血糖

      你好。这种情况提示，你的生活习惯和饮食结构不合理，需要尽快引起注意。建议平时生活规律，不要熬夜，不要过度劳累。饮食清淡些，适当多吃新鲜蔬菜，适量运动，保持体重。这样有利于血糖血脂和血压的恢复。

      病情分析：
      三餐的总量需要控制，一般吃七八分饱，避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，还有需要加强运动。
      指导意见：
      饮食控制和运动之后还是不能降低血糖的话就需要口服降糖药物，或者是胰岛素治疗。定期复查血糖。
      以上是对“血压高，血糖高血脂高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，30岁的突然高血压应做肾脏彩超，排除肾上腺因素引起的继发性高血压。空腹血糖高于7.0，在不同的时间，间断性化验三次，均达到以上值，即可确诊糖尿病，而且年轻人一旦确诊需进一步检查分型。
      指导意见：
      建议：管住嘴，拉动腿，避免辛辣油腻食物，改善睡眠生活规律，体重腹围尽量保持，如果胆固醇高于5.7，加服他汀类药物，尽早抗动脉硬化。