心情不好，有时候烦躁
健康咨询描述： 心情总是特别不好，很多事总是想不通，容易发脾气，有时候胸口特别闷需要深呼吸来缓解，有时候深呼吸都呼不上气，很多次难受到打自己伤害自己就是没有办法缓解消极的情绪
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医生回复区
你感觉心情特别不好，有许多的事情想不通，容易发脾气。有一些智商行为像这种情况，有可能是抑郁症导致的，或者存在着其他的精神心理问题，所以建议你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态也可以确诊你存在哪方面的精神问题，以便及时的治疗。
让您久等了，这个可以吗
你最好能把深度报告发过来，从你的量表的总分看，你存在着中度以上的精神心理问题。需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗等。
这个可以吗
根据你的量表结果显示，你目前主要的症状是强迫和恐惧达到了中度，你这种情况真的是需要去精神卫生中心就医，吃药治疗的。
我之前去中医医院，一直被诊断是肝郁气滞，这两者有关系吗，还是都是一样的
你说的那是中医的诊断名词与西医是两种概念，不是一回事儿。你目前这种情况需要去专业的精神卫生中心就医，需要吃药治疗。
病情分析：
你好，你说的这种症状有多长时间了？还有其他的情况吗？有没有出现明显的悲观？厌世轻生的观念或者行动呢
指导意见：
单从你描述的这些症状来说，目前有意义的症状需要服药治疗的，建议你规范的用药治疗，逐步的调整是可以好转的
我这样子两年了，之前严重的时候半夜会突然醒来，然后过很久又睡着，想死但是不敢，怕家里人没有依靠，觉得死有点痛也不敢去。但是我会打自己，打自己就会觉得舒服一点
需要治疗的赶紧抓紧时间治疗吧！
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