健康咨询描述: 比如在较窄的道路骑自行车就怕把两边停放的汽车刮了今天骑自行车上班右手边有一辆宝马车我就很紧张骑过去也没感觉什么,但到班上以后一直紧张是不是把他的车的保险杠碰了,虽然一会后来车主出来后把车开走了也没说什么但我总认为是不是他没看到,今天一天再想这个事就怕人家找我让我赔钱心里一直七上八下医生我该怎么办
你好,依据你描述情况考虑可能有精神性焦虑症,具体表现,成语表示就是忐忑不安、心神不定等。也就是说,心情放松不下来,这也担心,那也担心,以至寝食难安。这种焦虑的症状就是精神性焦虑、恐慌,为未来发生的事情而担心。建议去医院精神卫生科进行检查与治疗。
总胡思乱想需要根据具体的情况而定。在临床中看到这种情况,如果从小时候容易胡思乱想,容易往坏处想,可能是性格引起。如果想寻求治疗,可能需要做长期心理辅导,特别是认知行为治疗,这种专业辅导可能帮助。以前未出现但最近一段时间内,如近几个月或者半年内经常容易胡思乱想,特别容易想坏的结果,负面想法特别多,并且出现明显的情绪低落、不开心、焦虑、烦躁伴有的身体各种不舒服,可能为抑郁和焦虑的表现。
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