我有时候真的很累，不知道该怎么办

      病情分析：
      你的这种情况就是属于一种混合性的焦虑，抑郁反应跟明显的社会心理因素有关系，本身你就是压力比较大，再加上有一些失恋。从而产生了这种情况。
      指导意见：
      可以说这种混合性焦虑抑郁反应主要是靠时间来解决，通过一定的时间就会缓慢地有所好转，但是在这期间有可能是比较痛苦的，你可以进行分散注意力多参加一些户外活动多听音乐，可以把注意力集中在一些别的地方，比方说学习。

      病情分析：
      感觉到压力特别大，特别容易发火，出现了睡不着，你的焦虑情绪非常明显，建议你尽早求治，专业的精神心理科医生
      指导意见：
      在医生的指导下，可能需要药物治疗，如果同时进行一对一个体心理治疗，对缓解您的焦虑，烦躁，可能更有帮助，平时的时候一定要多运动，学会给自己减压

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，首先你能很坦诚的把自己的情况讲出来，说明你是一个很诚实的孩子。
      指导意见：
      根据自己描述，你现在出现的症状主要就是因为学习压力大，又喜欢上一个有男朋友的女孩儿，自己不知道该如何是好了，虽以有点抑郁焦虑，建议你冷静下来好好想想，你现在的主要任务是学习，有句话相信你也听过：你若盛开，蝴蝶自来。别不多说。相信你很快就能调整好自己的，加油！
      以上是对“我有时候真的很累，不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先来说你的这种年龄阶段发生的这样的问题，对于你的情绪困扰还是持续存在一段时间的，确实要引起你的注意在里面
      指导意见：
      作为一个16岁的男孩子，我们更多的精力是用在学习等集体生活当中当中去，这样才能够分散，这样的注意力对于你的恢复是非常有利的