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医生回复区
2019-12-21 15:19:52 我要投诉
你好，青年男性。因为早上早班四五点就得起床。晚上睡不着想服用褪黑素。您这是睡眠障碍。如果是这种情况，你要安排好作息时间，要劳逸结合。晚上要保证睡眠时间。可以服用褪黑素。
2019-12-21 15:14:37 我要投诉
病情分析：
褪黑素确实可以促进人的睡眠，但是目前一般不建议口服的。
指导意见：
你那么年轻，建议你最好是不要口服这一类的药物，可以用点其他的药物来治疗。目前有很多药物，比如中成药可以试试。
2019-12-21 15:16
ask902923206l
追问
那么这种情况吃什么有助于睡眠并且没什么影响呢
2019-12-21 15:23医生回答：
可以用点安神补脑液来试试，看看有没有效果。
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