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最近有过外伤吗？或者是腰扭伤，腰肌劳损等等干了一些重体力的劳动。首先要进行查体，按一下疼痛的部位，必要时需要做腰椎间盘ct的检查。再者需要做个彩超和尿常规，看看有没有泌尿系感染，多数是考虑腰扭伤或者是腰肌劳损带出来的症状，注意休息局部热敷，一般会在7~10天左右，症状会逐渐的缓解。
本身有腰肌劳损，原来只有腰疼，现在后背疼
你可以通过查体来进行确认。多数还是扭伤或者是劳损造成的。
我腰肌劳损吃了2月壮腰健肾丸，没用，还要再吃吗
如果是腰扭伤，腰肌劳损，要严格的卧床吃一些活血止痛类的药物，单纯吃壮腰健肾丸没有用。
你好，你的这个情况如果没有下肢麻木的症状，看看腰部本身问题，可以检查看看。对症处理可以，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，
骨头也疼，这是咋回事？
骨头上有附着的肌腱
我本身有腰肌劳损，这个是不是说明我腰肌劳损加重？
可能，这个间接加重
背书包过沉，会不会是加重原因？
可能，注意点即可一般没事
病情分析：
你好，针对你的症状描述，目前很有必要去正规的医院进行系统的检查，明确是受凉所引起，还是存在腰椎其他方面的问题。
指导意见：
建议尽早的就诊于正规的医院进行腰椎磁共振检查，明确你目前的健康情况，并在医生的指点下进行系统的治疗和处理，一定要注意做好保暖措施，避免受凉及过度的劳累，饮食上适当的增加含钙高的食物摄入，只有这样才有助于你的健康。
以上是对“最近后背中下部特别疼，尤其是后腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，您说的是腰背部疼痛，结合你21岁的年龄，一般考虑是腰肌纤维织炎的问题，比较多见。
指导意见：
你好，像这种情况。我建议您应该是到正规医院骨科就诊，明确诊断，以后选择按摩和针灸治疗平时注意保暖，平时避免弯腰弓背不良姿势。
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