你好。你在跑步锻炼两周以后。出现两腿膝盖下方内侧疼痛。并且上下楼梯都有疼痛感。这肯定不是缺钙引起来的症状。应该是你运动后引起的膝关节韧带拉伤。所以导致目前的症状。
病情分析:
你好,如果跑步后出现膝关节的疼痛,胫骨结节的地方,考虑是胫骨结节骨软骨炎
指导意见:
胫骨结节骨软骨炎和我们平时长时间或者过多的运动有关系,平时需要注意减少运动量。
病情分析:
跑步两周,两腿膝盖下方内侧疼痛,上下楼梯疼痛,这种情况可能和你平时不爱运动不参加体育锻炼有关。
指导意见:
你如果怀疑缺钙的话,你可以去医院化验一下诊断清楚之后再进行相应的治疗,平时要注意饮食多样化,不能挑食,不能挑食,多喝牛奶,多吃豆制品,经常晒晒太阳,促进钙剂的吸收。
以上是对“您好医生:胫骨结节疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你跑步两周两侧膝盖下方内侧疼痛,上下楼梯疼痛,是由于平时缺少锻炼导致的,要循序渐进,逐渐加大运动量。
指导意见:
注意休息,避免过度疲劳,加强营养,多吃含钙高的营养,丰富的食物,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,压力不要过大,不要熬夜,保证充足睡眠。坚持下去,慢慢疼痛就会减轻。
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