如何养肾，治疗肾。医生帮帮我

男 | 27岁 2019-12-24 11:08:31 2人回复来自上海市

健康咨询描述：亲爱的医生请帮帮我，我还年轻，我愿意改变。我工作处于长期坐着的工作，偶尔加班熬夜，但是小时候有手淫的习惯，身体虚弱，20岁左右开始避免和每天跑步锻炼，身体逐渐好转，现在房事也有些频道，最近又晚上起夜，平时喝水比较多，睡前也喝300多ml水，医生我怎么保护一下我的肾，怎么自查一下，或者如何预防呢？

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李静 肥城市中医医院主治医师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小帮助网友：41360

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2019-12-24 11:25:15

尽量避免熬夜手淫，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，如果出现肾虚，可以配合使用补肾药物治疗，而如果出现乏力，可以配合使用益气养血口服液，可以配合使用中药调理下可以配合使用肾宝合剂。

2019-12-24 13:41 ask91367684u1 追问

怎么自测是不是肾虚？

2019-12-24 14:29医生回答：

腰膝酸软五心烦热盗汗。

王扬钢铜陵市义安区人民医院医师擅长: 擅长中医内科疾病，肾病综合征，慢性肾小球肾炎，慢性帮助网友：3153

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2019-12-24 11:12:35 我要投诉

      病情分析：
      很高兴为您解答这个问题，结合您目前情况来看请问您每天晚上大概会起来几次，建议您睡前不要饮水过多
      指导意见：
      请问您平时有没有腰酸腿软或者遗精盗汗等等表现，另外建议您睡前不要饮水过多，平时房事也不要过于频繁，一般注意饮食不要辛辣油腻，应该没有什么的，会慢慢好转

2019-12-24 11:17 ask91367684u1 追问

平时没有腰酸，如果是干活可能会。晚上睡觉会出汗。我现在白天半小时或者1小时就要去一次厕所，每次量也不少。晚上可能6，7点起来上一次，8点起床上一次，9点30到公司还会上。这中间8点多喝了一碗稀饭。9点喝了点热水。

2019-12-25 10:43医生回答：

您好，结合您目前情况来看，建议您检查前列腺有没有问题

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