健康咨询描述: 总觉得自己的身体被人玷污了,如果不去根究那个问题,就会让其一直在脑子里打转。要求身心方面完完全全的清洁干净我该怎么办。
你好,根据你的描述,这个一般是没有什么太好的办法,主要是转移注意力,不要去关注。只有自我调整一下,改变心态可以先考虑一些解郁安神颗粒,先调整一下情绪看看了。你平时要注意多交流,多交往,多参加集体活动,给自己的情绪有宣泄口,可以帮助你调整情绪状态的。
病情分析:
你好,根据你的描述情况提示,考虑你是因为有洁癖导致的症状。
指导意见:
建议你要注意及时治疗调理纠正一下,或是看看心理医生,平时要多学习一些科普知识或是医学知识,适当活动锻炼身体增强抵抗力,养成良好生活习惯。
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