健康咨询描述: 孕妇33周空腹血糖7.2餐后二小时血糖7.5。要注意什么?这是孕辰糖尿病吗?半个月前做了糖耐全部正常
您好,您的问题是这样的,根据您的描述,您目前是在妊娠晚期,化验空腹血糖7.2是增高的,达到了糖尿病的诊断标准的,建议您控制饮食的每顿主食不超过二两,尽量少喝粥,可以少食多餐的,尽量不要吃糖果,含糖的饮料和糕点,可以吃一些粗杂粮的,建立餐后适量运动的需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。
病情分析:
你好!你现在是孕晚期,空腹血糖偏高,但餐后二小时血糖水平正常,可以与你吃甜食和油腻食物多有关系。
指导意见:
想保持血糖水平稳定,需要几方面综合方法:一是饮食清淡少油腻,不吃油炸甜品,少吃淀粉含量丰富的食物,多吃新鲜蔬菜,粗粮及富含优质蛋白质的食物,水果少量还要吃低糖水果;二是每天饭后一小时开始运动锻炼,以促进能量消耗;三是经过上述方法,血糖仍不达标,可配合降糖药物治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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