腰部突然酸痛肿了一块

      您描述的情况肌肉疼痛肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带损伤的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机弯腰负重等情况，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科脊柱科

      病情分析：
      从症状来看的话，有可能还是因为你的姿态不正确，或者是肌肉的紧张痉挛而引起的闪腰。
      指导意见：
      你这个的话一定要注意，以后保护可以，平时要多锻炼腰部的肌肉力量，你现在可以做一下中医理疗按摩。
      以上是对“腰部突然酸痛肿了一块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在考虑为腰椎肌肉的损伤而引起的临床表现是比较常见的。
      指导意见：
      建议现在要到专业的疼痛科来进行明确的判断，来选择针灸理疗按摩的方法，这样才能使其恢复正常。

      病情分析：
      昨天弯腰洗头的时候，感觉到腰部肿胀疼痛，现在外观上有明显的肿胀吗？是不是局部有拉伤闪着腰导致的？
      指导意见：
      建议你避免弯腰，要多卧床休息，局部可以上冷敷，用毛巾包裹冰袋去冷敷，去医院看医生，看骨科医生，先明确诊断。这时候一定多休息，避免腰部的活动。