经常失控，经常出现一些我不知道的伤口
女 | 13岁 2019-12-26 23:56:17
2人回复
来自凉山彝族自治州
健康咨询描述： 经常失控，经常出现一些我不知道的伤口，但是我没有感觉有精神分裂，平时我都是躺在床上玩手机白天到黑夜，要么上课，真的没有梦游症
其他类似问题
医生回复区
2019-12-26 23:59:25 我要投诉
你存在情绪不稳定，自残行为，考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意早睡早起，加强运动，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
2019-12-27 04:27:36 我要投诉
病情分析：
根据您的描述，经常失控出现一些伤口，经常玩手机白天到黑夜，您存在情绪障碍，建议您控制好自己的情绪，学会自我调节，如不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导。
指导意见：
平时培养一些兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌，跳舞，做瑜伽等，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动，作息时间要规律，身心放松，乐观心态控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
