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左胳膊酸酸的如何治疗。

女 | 28岁 2019-12-28 10:26:53 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近晚上在玩手机游戏一玩就是3-4小时低着头,前两天降温晚上左肩被子没有盖好,夜里被疼醒了。第二天就不疼了,但这两天总感觉酸酸的。而且有时候酸有时候不酸。

医生回复区

刘明
刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头 帮助网友:19983
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2019-12-28 10:31:41 我要投诉

      你好,这种情况拟考虑颈肩综合症,与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息,勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机,勿枕高枕头,局部可以热敷,也可做做按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度。痛的厉害的话可口服点止痛药如:布洛芬、塞来昔布(西乐葆)等,也可外用扶他林软膏。对症处理,观察看下。希望对您有所帮助,祝您生活愉快!

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2019-12-28 10:33:30 我要投诉

      考虑是颈椎间盘突出导致的,建议去医院做颈椎磁共振检查,明确诊断,可以口服万通筋骨片配合颈椎热敷,理疗、按摩进行对症治疗。平时要避免长时间低头,睡觉时枕头不能过高。

戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2019-12-28 10:33:41 我要投诉

      指导意见:
      你的这种情况可能是神经根型颈椎病引起的,建议到医院做颈椎拍片或核磁共振检查。可以选择持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要:平时避免受风寒、注意保暖和长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
      以上是对“左胳膊酸酸的如何治疗。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2019-12-28 10:34:49 我要投诉

      28岁的女性患者,根据你的描述的情况,应该是需要考虑由于长期的姿势不正、玩游戏导致的颈椎病发作的情况,同时也与睡觉受凉刺激有关,建议及时到正规三甲医院康复理疗科就诊检查看看。可以使用手法理筋、小针刀等办法进行治疗。

张玉玲
张玉玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的护理指导 帮助网友:26867称赞:18
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2019-12-28 10:31:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能是由于长期受凉劳累如长期低头看手机,导致局部肌肉痉挛引起的上述症状,积极治疗。
      指导意见:
      你好,给予局部热敷按摩,若疼痛明显贴止疼膏,也可以给予红外线照射,每天两次,每次20分钟左右,促进局部血液循环,缓解肌肉酸痛,一般通过上述治疗会慢慢好转,平时要注意休息,劳逸结合。

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