脸部黑.暗黄不好看，怎么办呢我想要白

      病情分析：
      你好，根据你的描述，脸部黑暗黄不好看，咨询怎样变白？脸色的皮肤比较暗黄，没有光泽多于体内内分泌失衡有关，和不良的饮食习惯以及生活作息不规律都有关系。
      指导意见：
      建议养成良好的生活作息习惯，饮食清淡，不吃辛辣和过于油腻的食物，可以多吃一些富含维生素C的食物，多吃一些富含胶原蛋白的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，平时做好皮肤护理，做好皮肤的保湿工作，外出做好防晒

      病情分析：
      你好，每个人都有自己的肤色，不要压力太大，可以从基础的开始每天涂抹乳液保湿，白天注意防晒不要中午时间出门
      指导意见：
      建议你处于青春期的生长发育阶段，健康最重要，多吃蔬菜水果，多喝白开水，注意保湿防晒就好，每天慢跑半小时增加抵抗力
      以上是对“脸部黑.暗黄不好看，怎么办呢我想要白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这种情况，只是面色黑暗，但身体无不适，肝肾功能健康，那只是与紫外线照射晒黑，遗传、等都有关系。
      指导意见：
      建议你外出时注意防止紫外线照射，适当使用防晒膏，经济条件允许的话，可以到正规医院皮肤科，做光子嫩肤照射效果最好

      病情分析：
      您好，根据您的描述，初步分析您如果是天生皮肤黑黄，这个是没有药物。没有办法的。
      指导意见：
      建议您平时多吃一些新鲜蔬菜水果和富含胶原蛋白的食物慢慢调理，注意皮肤防晒可以缓解一下。

      病情分析：
      你的描述情况，脸部皮肤黑，蜡黄，没有光泽。想要变白。不知道你是不是有遗传基因。如果没有考虑是饮食和生活习惯引起的。
      指导意见：
      建议，要养成好习惯，规律生活不熬夜。保持愉快情绪。增加免疫力。多进食新鲜水果蔬菜。多吃含维生素的食物。增加蛋白质含量，荤素搭配。适当运动。多喝水，促进排泄。

      病情分析：
      你好，你的脸部暗黄没有光泽，黑色素较多，想变白，怎么办才能有效果？
      指导意见：
      建议看一下中医有没有气血不足，如果有需要吃中药调理，如果没有，可以多吃蔬菜水果，维生素c含量丰富的食物，多锻炼，多吃蛋白质丰富的食物
      以上是对“脸部黑.暗黄不好看，怎么办呢我想要白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脸部暗发黑发黄没有光泽咨询一下医生应该怎么样才能变白
      指导意见：
      人的肤色与遗传有一定的关系后天的保养也很重要建议平时要注意养成良好的生活习惯规律作息保证充足的睡眠不要熬夜吃新鲜的水果和蔬菜每天一杯牛奶选择适合自己护肤品对皮肤有好处

      病情分析：
      你好：按照你的描述你今年15岁男孩子，脸部皮肤暗黄发黑。注意避免太阳直射脸部皮肤。
      指导意见：
      建议：你今年15岁正是青春期身体发育较快阶段，注意营养均衡，适量运动增强体质提高免疫力，选择适合你的洁面乳和护肤品保护脸部皮肤，避免太阳直射，饮食避免辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜水果保持肠道通畅改善脸部皮肤色泽。