你好,糖尿病患者可以吃少量的开心果,但是前提是尽量将血糖控制平稳的时候吃开心果,而且吃完开心果以后要尽量多喝点水,因为开心果过本身就有点咸味,而且平时适当多运动!
面可以吃吗
糖尿病患者不建议吃过多的面食,米饭更不要吃甜食,可以粗粮多吃。
首先,糖尿病的患者在饮食上一定要注意,避免吃一些高糖高脂的食物,更不要经常暴饮暴食,尽量少食多餐,平时多运动定期复查,血糖积极控制糖尿病,平时要注意适当运动
开心果里面的含糖量不高,糖尿病患者可以吃。糖尿病患者要监测血糖,含糖量较高的食物尽量少吃或者不吃,定期监测血糖,服用药物或者胰岛素把血糖控制在一个理想的范围之内,防止糖尿病急慢性并发症的出现。
坚果含有较多脂肪和碳水化合物,属于热量较高的食物,糖尿病患者不能把坚果作为零食进食,可以在进餐时小量进食,同时要减少主食的进食量。也就是开心果要在确保总热量不超标的前提下,小量进食。
病情分析:
糖尿病人是可以吃任何食物的,所以你不要过于纠结,那种食物不能吃。
指导意见:
但是糖尿病人吃东西的量是有严格限制的,如根据你的日常体力活动情况来确定,平时不做体力劳动,需要每餐主食二两,鸡蛋一个,瘦肉一两,坚果包括开心果,一天只有50克,糖尿病人对于疾病的控制要有毅力。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线