健康咨询描述: 身体抵抗力一直就很差,反复的鼻炎,扁桃体上呼吸道感染,每次感冒从来不发烧就直接发炎的厉害,鼻孔和咽喉里面都通红的,今年这个冬天发作的频率基本上一个月四五次感染,一个月有一周的时间在输液,因为吃消炎药不起作用,如果这个耐药性下去是不是以后很严重的后果?现在想靠锻炼身体加上抵抗力都不够,还没开始就犯了,这个身体状况严重影响自己生活,请问该如何治疗提升免疫力,摆脱困扰
平时要规律睡眠,不要熬夜,避免吸烟和喝酒,饮食上要营养均衡,不要挑食,偏食,还要每天做适当的锻炼,可以口服转移因子胶囊,提高自身的免疫力,。
请问转移因子胶囊怎么吃买多少一个疗程
转移因子有具体的说明书,你买每个厂家不一样,剂量也不一样,一般吃两个月为一个疗程。
病情分析:
你好,如果你平时不注意保暖,乱吃辛辣刺激性的食物,不注意休息熬夜都可以导致抵抗力下降的。
指导意见:
你好,首先建议按时休息,不要熬夜,多吃点有营养的食物,关键是要多参加有意义的运动,平时要带个口罩,避免冷热空气的刺激。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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