跟陌生人交流特别紧张，有时甚至额头冒汗

男 | 25岁 2019-12-30 11:10:12 2人回复来自未知

健康咨询描述：因为内向所以选择做销售锻炼下，可是每次和陌生人交流都特别紧张。而且有时候被客户问问题一时回答不上来。头顶都能冒汗。进入呆鸡状态。脑袋一篇空白。随机应变能力特别得差劲。我该怎么办呢。

投诉

其他类似问题

肖攀攀广州医科大学附属脑科医院主任医师擅长: 精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰帮助网友：5540

微信扫一扫，随时问医生

2019-12-30 11:50:25 我要投诉

你存在社交恐怖症状和植物神经功能失调的表现，考虑为社交恐怖症的可能性大，建议放松心情，加强运动，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，必要时于精神科就诊，进行心理治疗或者合并药物治疗

2019-12-30 15:04 ask9044550293 追问

我这样算是什么程度大概，严重吗

2019-12-30 15:05医生回答：

因为影响了生活功能，还是算比较严重的

孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2019-12-30 11:51:12 我要投诉

你说的这种情况很像有一些社交障碍，你最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下可以做心理的治疗，作为你自己一定鼓励自己与人交流，先从熟悉的人开始慢慢的过渡到陌生人。可以参加团体心理治疗，对你会有帮助。也可以适当的吃一些药来控制。